...verso i propri
obiettivi!

Nello sport si presta giustamente attenzione alla tecnica, alla preparazione fisica e agli aspetti tattici.
Eppure, a volte, succede di non riuscire ad esprimersi al massimo perché in ansia, poco concentrati, presi da pensieri negativi o, semplicemente, scarsamente motivati. 
Questo può capitare perché non si ha un approccio mentale adeguato all'attività sportiva!
Il mio compito è costruire percorsi attorno alle singole persone, tenendo conto delle loro caratteristiche e dei loro bisogni... E questo è possibile farlo anche a distanza!

Negli ultimi anni è migliorato il modo di interagire su internet, a tal punto da poter fornire un supporto efficace.
Il vantaggio di svolgere gli incontri dove si vuole, risparmiando il tempo dedicato agli spostamenti, ma mantenendo la qualità del lavoro, ha fatto scegliere questa modalità di contatto a molte delle persone che seguo. 
Perché non provare?

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ciao!

Stefano Ricci

Mi chiamo Stefano Ricci e nel corso della mia vita ho praticato vari sport, ottenendo soddisfazioni e delusioni.
Sono state proprio queste ultime a farmi riflettere su quanto il modo di pensare possa incidere sulla prestazione.
I miei studi, oltre alle esperienze fatte, mi hanno insegnato come dare il massimo e trarre il meglio dai momenti di difficoltà.
Dal 2006 cerco di aiutare gli altri a fare lo stesso attraverso incontri nel mio studio a Bologna, online o "sul campo".

su cosa lavoro

mentalità

pensiero

Per ragionare in modo funzionale ad un miglioramento e acquisire fiducia nelle proprie capacità.

emozioni

emozioni

Per limitare le sensazioni negative e approcciarsi adeguatamente agli allenamenti e alla competizione.

abilità cognitive

abilità
cognitive

Per concentrarsi, prendere le giuste decisioni, etc...

motivazione

motivazione

Per trovare gli stimoli giusti ed impegnarsi con costanza verso l'obiettivo.

organizzazione

organizzazione

Per gestire le fasi importanti della propria attività (es. pre e post gara).

Inizia Ora

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"Ma dallo Psicologo ci vanno solo i matti..."

no

La mia è l'unica professione riconosciuta per accompagnare le persone ad ottenere un cambiamento positivo e stabile nel tempo.

Nel tempo ho aiutato tante persone che non avevano gravi problemi, ma necessitavano solo di un supporto per esprimere il proprio potenziale.

SE vorrai il mio aiuto...

analisi

Capiremo la situazione e stabiliremo obiettivi di miglioramento.

tecniche

Decideremo come agire, che tecniche utilizzare, come e quando vederci.

difficoltà

Affronteremo le difficoltà, cercando di superarle e di cogliere da esse insegnamenti importanti.

Chiedi un Primo Colloquio

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cosa avrai

incontri

incontri

Potrai collegarti comodamente da casa o da dove vuoi tu.

percorsi

percorsi

Decideremo insieme cosa fare, basandoci sulle tue esigenze.

metodo

metodo

Utilizzeremo semplici esercizi che custodiremo in una cartella condivisa.

assistenza

assistenza

Manterremo un contatto costante tramite e-mail o telefono.

pochi ma... bene!

Stefano Ricci


Avrai capito che io punto ad un lavoro di qualità:
per questo seguo al massimo 10 persone.

Attualmente ho a disposizione 2 posti, quindi ho ancora la possibilità di dedicarmi a te.

Se stai valutando di intraprendere un percorso di Mental Training con me, compila il modulo qui sotto.

Potrai avere ulteriori informazioni o richiedere un primo contatto telefonico senza impegno.

Ti risponderò entro 24h!

Contatto
mental training Online Stefano Ricci

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